![[中]《舞照跳》：跨界製作的挑戰與反思](https://static.wixstatic.com/media/b0e61f_c74dcacbb2344d2bbd55b2aee7989ec8~mv2.png/v1/fill/w_344,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b0e61f_c74dcacbb2344d2bbd55b2aee7989ec8~mv2.png)
[中]《舞照跳》：跨界製作的挑戰與反思
舞後對談 Dialogue on Dance 對談：李婉晶（李）、艾浩家（艾）、徐奕婕（徐）、陳國慧（陳） 文字整理：《舞蹈手札》編輯部 新視野藝術節2021節目之一、天台製作創作的《舞照跳》手機應用程式於2021年11月19日至12月31日推出，引領觀眾在荃灣展開一趟時空...
![[中][英] 柔軟度訓練：伸展的觀念](https://static.wixstatic.com/media/b0e61f_cdd274c159e94dbfb398c9921f1e6977~mv2.png/v1/fill/w_343,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b0e61f_cdd274c159e94dbfb398c9921f1e6977~mv2.png)
[中][英] 柔軟度訓練：伸展的觀念
Flexibility in Dance: Stretching a Rigid Notion 舞動潛能 Optimizing Dancers’ Performance 文﹕余曉彤 查看社交媒體上的舞蹈內容時，我們的眼球很快就會被大量看似完美、超伸的（hyperextend...
![[中] 《手：溫柔之性的生活與愛情》(1928)](https://static.wixstatic.com/media/b0e61f_21b33b5d6b0e4665b846ea8c1d4de806~mv2.png/v1/fill/w_344,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/b0e61f_21b33b5d6b0e4665b846ea8c1d4de806~mv2.png)
[中] 《手：溫柔之性的生活與愛情》(1928)
字 / 舞 CHOREO-WORD-GRAPHY 《手：溫柔之性的生活與愛情》(1928) Hände: Das Leben und die Liebe eines Zärtlichen Geschlechts (1928) 文：徐奕婕 == 徐奕婕...
![[中] 《See字進入》](https://static.wixstatic.com/media/976ad1_99b1604ae8d042efb86f263038a2db25~mv2.jpg/v1/fill/w_343,h_193,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/976ad1_99b1604ae8d042efb86f263038a2db25~mv2.jpg)
[中] 《See字進入》
舞後對談 Dialogue on Dance 對談：馮美華、李嘉雯 文字整理：《舞蹈手札》編輯部 〈倒映中字〉／攝：Carmen So 由圖書館節與新視野藝術節聯合推出的《See字進入》多媒體藝術展覽，於10月尾於香港中央圖書館呈獻了三段現場舞蹈演出。我們特別邀請了近年參與...
![[中][ENG] 舞蹈訓練中的科學轉變──安全的舞蹈實踐訓練 A Change in the Way Dancers are Trained – Safe Dance Practice](https://static.wixstatic.com/media/976ad1_de57c1fa01b9465ba632672a240af25d~mv2.jpg/v1/fill/w_344,h_193,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/976ad1_de57c1fa01b9465ba632672a240af25d~mv2.jpg)
[中][ENG] 舞蹈訓練中的科學轉變──安全的舞蹈實踐訓練 A Change in the Way Dancers are Trained – Safe Dance Practice
舞動潛能 Optimizing Dancers’ Performance 文：余曉彤 照片由香港演藝學院舞蹈學院提供 想像一下你正步入一間舞蹈教室，年輕的舞者們已經維持過伸的一字馬壓腿有三十分鐘了。老師用力將他們壓得更低，哭泣聲此起彼落，緊接的是近乎於極限幅度和速度的踢腿和...
![[中] 《密不可分》](https://static.wixstatic.com/media/976ad1_02fa502e1d6143fbb00f5c0c6ef51c88~mv2.jpg/v1/fill/w_343,h_193,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/976ad1_02fa502e1d6143fbb00f5c0c6ef51c88~mv2.jpg)
[中] 《密不可分》
字 / 舞 CHOREO-WORD-GRAPHY 《密不可分》 文：徐奕婕 == 徐奕婕 香港獨立舞蹈藝術家，2015年度香港藝術發展獎之藝術新秀獎（舞蹈）得主。她對公共空間特別感興趣，希望透過身體發掘空間的想像，發現自我，分享當下。...
![[中] 跳格國際舞蹈影像節《女書 — 序》](https://static.wixstatic.com/media/786386_f0d044a1189543749adf27edeefedb60~mv2.png/v1/fill/w_344,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/786386_f0d044a1189543749adf27edeefedb60~mv2.png)
[中] 跳格國際舞蹈影像節《女書 — 序》
舞後對談 Dialogue on Dance 對談：鄧小樺、盧偉力 文字整理：《舞蹈手札》編輯部 由許雅舒執導的舞蹈影片《女書 — 序》，是今屆跳格國際舞蹈影像節的開幕作品，呈現九位本地女性編舞於2018至2020年間的創作及排練片段之餘，亦加入她們對「女性」關鍵詞和女性創...
![[中][ENG] 舞蹈的體能訓練：訓練計劃的設計及應用](https://static.wixstatic.com/media/786386_69fde981ce744406a5df4fcc23bfbe57~mv2.png/v1/fill/w_343,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/786386_69fde981ce744406a5df4fcc23bfbe57~mv2.png)
[中][ENG] 舞蹈的體能訓練：訓練計劃的設計及應用
Strength and Conditioning in Dance – Application in Designing Training Programmes 舞動潛能 Optimizing Dancers’ Performance 舞蹈的體能訓練：訓練計劃的設計及應用...
![[中] 《身體活》](https://static.wixstatic.com/media/786386_87b7826c1fca4340bb3b18116b55c54e~mv2.png/v1/fill/w_344,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/786386_87b7826c1fca4340bb3b18116b55c54e~mv2.png)
[中] 《身體活》
字 / 舞 CHOREO-WORD-GRAPHY 《身體活》 文：徐奕婕 == 徐奕婕 香港獨立舞蹈藝術家，2015年度香港藝術發展獎之藝術新秀獎（舞蹈）得主。她對公共空間特別感興趣，希望透過身體發掘空間的想像，發現自我，分享當下。...
![[中] 《巴蘭欽〈珠寶〉》](https://static.wixstatic.com/media/786386_4c1bdbfa905043d59247c3edc27769ce~mv2.png/v1/fill/w_343,h_193,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/786386_4c1bdbfa905043d59247c3edc27769ce~mv2.png)
[中] 《巴蘭欽〈珠寶〉》
字 / 舞 CHOREO-WORD-GRAPHY 《巴蘭欽〈珠寶〉》 文：徐奕婕 == 徐奕婕 香港獨立舞蹈藝術家，2015年度香港藝術發展獎之藝術新秀獎（舞蹈）得主。她對公共空間特別感興趣，希望透過身體發掘空間的想像，發現自我，分享當下。...
